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Tai Chi für Anfänger*innen
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Über dieses Angebote

Tai Chi - Entspannung, Konzentration, Körperbeherrschung, Energiefluss. In der Form ist alles enthalten.
Es unterstützt die Gesundheit auf vielen Ebenen:
- Haltungsfehler korrigieren
- Muskelverkrampfungen lösen
- Stress wird abgebaut
- Entspannung gefördert
- Rückenmuskulatur wird gestärkt
Wer anfangen möchte, diese fernöstliche Bewegungsabfolge zu lernen, ist herzlich willkommen. Dafür sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Tai Chi kann von allen Altersgruppen gelernt und praktiziert werden. Es werden langsame und fließende Bewegungen eingeübt.
Heike Stuckert ist erfahrene Tai Chi Anleiterin und übt selber täglich seit nun 9 Jahren.
Geübt wird auf einer nahe gelegenen Wiese. Das Angebot findet nur bei gutem Wetter statt.
Dauer: 45-60 min.
Für das Training benötigt ihr bequeme Kleidung, Turnschuhe oder ihr macht barfuß mit.
Treffpunkt: Hauseingang Jörg-Hube-Str. 18
Spenden erwünscht


Der Kurs
Art: Sport + Gesundheit
Mindest Gruppengröße: 0

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85FB013A-E7F0-4D31-9D43-89FA5AB50688 Created with sketchtool. 1 Stunde
6 maximum
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Geeignet für
Erwachsene

Voraussetzungen
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ab 16 Jahre
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Eltern können Kinder unter 2 Jahre mitbringen
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In meinem Kurs wird Alkohol ausgeschenkt
Tai Chi

Preisgestaltung
Gäste: €0
Paare: €0
Gruppen: €0
Stornierung: Flexibel

Hausregeln

Zum Schutz aller vor Corona-Infektionen bitten wir die Teilnehmenden den Mindestabstand von 1,5 m einzuhalten.
Masken können getragen werden, müssen aber nicht.


Was ich anbieten werde

Was Du mitbringen solltest

Verfügbarkeit

Di, 16.Jun

18:00 - 19:00

€ 0 pro Person


Di, 23.Jun

18:00 - 19:00

€ 0 pro Person


Di, 30.Jun

18:00 - 19:00

€ 0 pro Person


Di, 7.Jul

18:00 - 19:00

€ 0 pro Person


Di, 14.Jul

18:00 - 19:00

€ 0 pro Person

3 Freie Plätze


Di, 21.Jul

18:00 - 19:00

€ 0 pro Person

2 Freie Plätze



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Über den Gastgeber, GeQo eG

GeQo eG
Mitglied seit April 2019

Die GeQo eG – Genossenschaft für Quartiersorganisation betreibt das Quartiersmanagement im Prinz Eugen Park. Das umfasst sowohl die Vernetzungsarbeit und die Beteiligung der BewohnerInnen am Quartiersleben als auch ganz konkrete Dienstleistungen wie beispielsweise die Verwaltung der Gemeinschaftsräume und der Betrieb der Quartierszentrale am Maria-Nindl-Platz mit Café, Mobilitätsstation und Concierge-Desk.


Vertrauen
  • Jeya
Nachbarschaft

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